Infusions et tisanes

Je suis personnellement une fan de thé/tisanes. 
Et comme je fais pousser différentes fines herbes dans mon jardin, je me demandais si quelqu'un savait utiliser l'herboristerie afin de fabriquer des infusions qui possèdent des bienfaits  

Au plaisir,

Mari

Moi c`est les tisanes que je connais et que j`utilise:(je ne mélange pas les herbes dans les catégorie ci-dessous ,je les utilise individuellement,il est possible de faire des mélanges,mais il faut Etre sure des résultat)

Maux de tête ,migraines:Menthe poivré,Lavande
problème digestif ,maux de ventre:Menthe poivré,gingembre,chamomille
crampe menstruelle:chamomille
gripe,rhume: gingembre
maux de gorge,mucus: gingembre,thym
diurétique(nettoie ,les reins et le foi) :feuille et racine de pissenlit

Le père d'une de mes amies faisait souvent des infusions de mélisse, pour réduire l'anxiété et le stress avant un match de hockey ! 

J'ai fais un test avec de la sauge infusé.

J'ai été agréablement surprise.

Le gout est vraiment bon

Je soigne ma petite famille majoritairement avec des herbes alors des recettes j'en ai vraiment beaucoup trop pour les écrire toutes, mais si tu précise un peu je peux te donner infos