Un quartz rempli d'énergie positive et/ou protectrice peux être très utile. L'améthyste est une bonne pierre de protection,ainsi que l'oeil de tigre et l'onyx. Faire brûler une chandelle noire pour éloigner les mauvaises intentions, au vouloir tu peux graver la rune Algiz sur la chandelle. Tu peux également écrire toi même un petit rituel (généralement ceux qui viennent de nous ou ceux qui sont personnalisés sont plus efficaces)pour te protéger des mauvaises intentions. N'oublie pas de rester calme et si tu as une déité matronne, tu peux lui demander de l'aide. En espérant que ça va t'aider!